تحذير .. حتى لا تتعرض عضويتك للتشهير والحظر في سما منتديات أنفاس محبوبي يمنع منعاً باتاً تبادل اي وسائل للتواصل بأي شكل من الأشكال والتي تحتوي الآتي : الايميلات ـ الفيس بوك ـ التويتر ـ استقرام ـ كيك ـ بي بي ـ ارقامكم شخصية ـ دعوة لمنتدى اخر .. الخ من جميع وسائل التواصل الاجتماعي |

 

 

 ننتظر تسجيلك هـنـا

? { فـعـالـيـات أنفاس محبوبي ~
{ اعلن معنا )~

 
العودة   منتديات أنفاس محبوبي > ミ☆ミ قـسـم آلآسـره ミ☆ミ > ミ☆ミ آلـطـب وآلـصـحـه ミ☆ミ
 


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 09-22-17, 11:59 AM
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
عيدكم مبارك وسام شموخ الأمارات وسام العطاء 
لوني المفضل Azure
 عضويتي » 2201
 جيت فيذا » 02-15-17
 آخر حضور » 12-17-17 (09:04 PM)
آبدآعاتي » 25,639
 حاليآ في »
جنسي  »  Female
 التقييم » shahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي
4
افتراضي الدوخة و أسبابها



الدوخة أسبابها

الدوخة المستمرة
الدوخة هي مصطلح عام وفضفاض يصف شعور المرء الخاطئ بوجود حركة مع اختلال شعوره بعلاقته بالمكان حوله، والشعور بخفّة الرأس، وتشويش في الذهن، ويمكن أن توصف الدوخة بضعف الثبات.[١]

وقد يشمل تعريف الدوخة على فقدان الشخص لاتّزانه، أو الدوخة التي يصاب بها الشخص ما قبل الإغماء. وشعور الشخص بالدوخة يعدّ عرضاً وليس مرضاً بحدّ ذاته، وشعور المرء بالدوخة سببه ليس مقتصراً على جهاز الاتزان في الأذن الداخليّة، فهناك أسباب عديدة وراء شعور المرء بالدوخة المستمرة. وتعدّ الدوخة من أكثر الأعراض شيوعاً، حيث هي العرض الثالث الأكثر شيوعاً والذي يزور المريض الطبيب بسببه،[٢] وشعور المرء المستمر بالدوخة يمكن أن يكون عرضاً لمرض يستوجب الرعاية الطبيّة وزيارة عاجلة للطبيب.[٣][٤]

أعراض وعلامات مرضيّة مصاحبة
عند تقييم وتشخيص شخص لديه إحساس مستمر بالدوخة، يمكن أن تكون عنده أعراض وعلامات مرضيّة مصاحبة قد تساعد الطبيب على تشخيص سبب الدوخة المستمرة؛ منها:[٢]
طنين في الأذن أو انخفاض في حدّة السمع أو زيادة حساسية الأذن للأصوات.
غثيان واستفراغ.
إعتام في الرؤية.
جفاف.
شدّ في الرقبة.
فقدان للوعي.
الإحساس بخفقان في القلب.
تعرّق غزير.
خدران في الأطراف.
ترنّح.
رهاب الصوت.
رأرأة العين.

الأسباب
هناك الكثير من الأسباب التي قد تؤدي إلى شعور المرء بالدوخة المستمرة، يمكن أن تُصنّف حسب الأكثر انتشاراً وشيوعاً كالآتي:[٤][٢]
انخفاض مستوى السكّر في الدم.
التهاب في الأذن الداخليّة؛ وهنا يحدث التهاب في العصب المسؤول عن إحداث التوازن في الجسم، فإلى جانب الدّوخة يشعر المرء أيضاً بالدوار والغثيان.
انخفاض ضغط الدم.
مرض منيير.
ارتفاع ضغط الدم.
عدم انتظام دقّات القلب.
جلطة دماغيّة.
نوبة قلبيّة.
نزيف الدم، سواء كان نزيفاً داخلياً أو خارجيّاً.
فرط التنفس.
الجفاف وفقدان الجسم لكمية من سوائله.
نوبة الهلع.
داء الحركة.
التعرّض لموجات الحَر الشديدة.
نقص فيتامين ب-1 أو عنصر الثيامين.
التهاب الأذن الوسطى.
انخفاض درجة حرارة الجسم.
مشاكل نفسيّة كالاكتئاب والقلق.
قلة النوم والإرهاق والتعب.
بعض الأدوية كعرض جانبيّ لها: من هذه الأدوية:[٢]
الأدوية المهدّئة: مثل: الباربيتورات (بالإنجليزية: Barbiturates) وبينزوديازبين (بالإنجليزية: Benzodiazepines) والأدوية المضادة للاكتئاب ثلاثية الحلقات.
الأدوية المضادة للاختلاج: مثل: كاربامازبين (بالإنجليزية: Carbamazepine) وفينيتوين (بالإنجليزية: Phenytoin).
الأدوية التي تسبّب سميّة في الأذن كعرض جانبيّ: مثل: جينتامايسين (بالإنجليزية: Gentamicin) وسيسبلاتين (بالإنجليزية: Cisplatine).
فقر الدم أو الأنيميا.
الحمل.
انخفاض نسبة الأكسجين في الدم.
هبوط الضغط الانتصابيّ (بالإنجليزيّة: Orthostatic Hypotension).

تناول الكحول.
فقر الدم.
تورّم في العصب السمعي المسؤول عن توازن الجسم.
الصداع النصفيّ أو الشقيقة.
مرض باركنسون.
مرض التصلّب اللويحي.
إصابة الرأس بحادث ما أو بضربة قويّة.
الالتهاب الحاد في أي عضو من الجسم كالتهاب المعدة.
وقد أثبتت دراسات حديثة أنه إذا كان المريض يعاني من دوخة مستمرة ولم يصل الطبيب إلى تشخيص أي مرض أو سبب؛ فغالباً ما يكون الصداع النصفيّ أو القلق هما السبب.[٥]

أعراض تستوجب مراجعة الطبيب
مع أنه يجب مراجعة الطبيب عند الشعور المتكرر بالدوخة؛ إلا أنّه أحياناً يكون سبب الدوخة بسيطاً ولا يتسوجب زيارة الطبيب خاصة لو كان خفيفاً في حدّته، إلا أنه أحياناً يكون سبب الدوخة المستمرة سبباً يستلزم عناية طبيّة وأحياناً عاجلة، خاصة إذا صاحبت الدوخة أعراض أخرى، لأن السبب هنا إما نوبة انخفاض السكر، وإما نوبة قلبيّة، وإما ارتفاع الضغط القحفيّ تلتزم تدخّلاً طبيّاً عاجلاً، من هذه الأعراض:[٦][٧][٤][٨]
الصداع المفاجئ الشديد.
التقيّؤ المُستمرّ.
الصعوبة في الحركة والمشي.
عدم انتظام دقّات القلب، وآلام في الصدر أو انقطاع في النَّفس.
تنميل وخدران الأطراف أو الوجه والشفاه أو ضعف الأطراف.
الدوخة المصاحبة لنزيف من أي مكان في الجسد.
ارتفاع شديد في درجة الحرارة.
تصلّب الرقبة الشديد.
الجفاف الشديد.
فقدان الوعي.
صعوبة في الكلام، وإعتام في الرؤية، وعدم القدرة على المشي بخط مستقيم وتدلي الوجه.

التشخيص
يبدأ الطبيب بأخذ المعلومات حول العَرَض الرئيس والأعراض المصاحبة والمدة والأمراض الأخرى التي يعاني منها المريض كالضغط أو السكري، والأدوية التي يستعملها المريض؛ لأنه يمكن أن تكون الأعراض الجانبية لدواء معين سبب الدوخة المستمرة، ثم الفحص السريري الذي يشمل فحص الأذن وفحص الأجزاء التي يُشتبه أن يكون هناك خلل فيها سبّب الدوخة حسب الأعراض المصاحبة، ثم يطلب الطبيب الفحوصات اللازمة حسب الحالة، غالباً ما يطلب فحصاً لمستوى السكر في الدم، وقياس ضغط الدم، ووتيرة التنفس، وعدد دقات القلب، وتخطيطاً للقلب، وإذا كانت المريضة متزوجة قد يطلب الطبيب فحص حمل، وقد يطلب الطبيب صورة رنين مغناطيسي وأشعة مقطعيّة محوسبة.[٧]

العلاج
يكون العلاج حسب تشخيص الطبيب، ويكون سبب الدوخة غالباً بسيطاً وتذهب الدوخة لوحدها، لكن إن تكرّرت وإن صاحبتها أعراض أخرى تجب مراجعة الطبيب، وهناك حالات طارئة يجب أن يتدخّل فيها الطبيب بسرعة، مثل الدوخة الناتجة عن أزمة السكر، أو النوبة القلبيّة أو الجلطة الدماغيّة. ويتم تزويد المريض بسوائل عن طريق الوريد لو كان سبب الدوخة هو الجفاف، وتصحيح العناصر الناقصة كالصوديوم والبوتاسيوم، والسيطرة على الحرارة بخافض حرارة، ومضادات حيويّة لو كان السبب هو التهاب، أما إذا كانت الدوخة مصحوبة باستفراغ أو صداع، يمكن وصف مسكنات ومضادات للاستفراغ وأدوية تخفّف من الشعور بالدوار مثل: ميكليزين (بالإنجليزيّة: Meclizine). أو بينزوديازبين (بالإنجليزيّة: Benzodiazepines)، وبناءً على تشخيص الطبيب بشكل رئيس يتم وصف واختيار العلاج المناسب للمريض.[٧][٩]

العلاجات المنزليّة
تزول أعراض الدوخة وحدها في العادة دون الحاجة إلى استخدام الأدوية، ولكن في بعض الأحيان تتكرّر بشكل مزعج، أو تستمر إلى فترة طويلة، لذلك قد تتطلب القيام ببعض الأمور للتخلّص من الدوخة، منها:[١٠]
عدم التهاون في أعراض الدوخة، وتجاهلها خاصّة إذا تكرّرت وصاحبتها أعراض أخرى.
الانتباه من احتماليّة فقدان التوازن، الذي بدوره يؤدّي إلى الوقوع على الأرض، واحتماليّة التعرّض للإصابة جرّاء السقوط.
تجنّب التحرّك المفاجئ.
استخدام العكّازات، أو أي شيء للمساعدة على المشي عند اللزوم.
التوقّف عن القيادة أو عن العمل بالآليّات الثقيلة عند الشعور بالدوخة.
عدم شرب المنبّهات، أو الكحوليّات، أو السجائر التي من الممكن أن تزيد الوضع سوءاً.
شرب كميّات مناسبة من المياه، وتناول الأغذية الصحيّة.
إعطاء الجسم قسطاً من الراحة والنوم لعدد كافٍ من الساعات.
إذا كانت الدوخة نتيجة لتناول بعض العقاقير الطبيّة يُفضل استشارة الطبيب.
إذا كانت الدوخة ناتجة عن ارتفاع الحرارة، يُفضّل الجلوس في أماكن باردة، وشرب كميّات كبيرة من الماء.
إذا كانت الدوخة شعوراً بخفة الرأس، يجب الاستلقاء على الظهر مدة دقيقة إلى دقيقتين؛ وذلك للسماح للدم بالتدفّق إلى الدماغ بشكل أفضل، ومن ثم الجلوس بهدوء للمدة نفسها، ثم القيام ببطء.
عند الشعور بالدوار والإحساس بحركة المُحيط حول الشّخص، يجب تجنّب الاستلقاء الكامل على الظّهر، وإنما رفع جزء من الظّهر وسنده على شيء إلى حين زوال هذا الشعور.


مما قرات

الموضوع الأصلي: الدوخة و أسبابها || الكاتب: shahed || المصدر: منتدى انفاس محبوبي

كفارة المجلس

سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لآ إله إلا انت استغفرك وأتوب إليك



الموضوع الأصلي: الدوخة و أسبابها || الكاتب: shahed || المصدر: منتدى انفاس محبوبي

كفارة المجلس

سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لآ إله إلا انت استغفرك وأتوب إليك



hg],om , Hsfhfih




 توقيع : shahed

‏- إلى أحدهم :
ذات مرة صارحتني بأنك لا تُطيق البعد عني ، كيف حالك الأن؟.



‏فيني تعب..
وصل حد الإغماء
ونوبة بكاء في دآخلي
دون لاشئ يمكن كثر
مامات في عيني
أحياء بديت أحس
إني أنا وحدي
آلحي

رد مع اقتباس
قديم 09-22-17, 03:28 PM   #2


الصورة الرمزية أمير المحبه

 عضويتي » 1914
 جيت فيذا » 08-07-16
 آخر حضور » يوم أمس (09:24 AM)
آبدآعاتي » 48,233
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
 التقييم » أمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
 مزآجي » رايق


اوسمتي

افتراضي رد: الدوخة و أسبابها



طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر


 توقيع : أمير المحبه

عضو في منتديات انفاس محبوبى



رد مع اقتباس
قديم 09-23-17, 01:46 AM   #3


الصورة الرمزية shahed

 عضويتي » 2201
 جيت فيذا » 02-15-17
 آخر حضور » 12-17-17 (09:04 PM)
آبدآعاتي » 25,639
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 التقييم » shahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
 مزآجي » 4
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

افتراضي رد: الدوخة و أسبابها



حُضُورُك تنسّم بجمَال الظهُور ورقِي العبُور
تحِية تلِيق بك وبِإشْرَاقتِك التِي أنارت صَفحتِي
و إبتسَم لهَا حرْفِي لـ بَهَاء إطلَالتِك
أكََالِيل من الوِد والورَد


 توقيع : shahed

عضو في منتديات انفاس محبوبى



رد مع اقتباس
قديم 09-23-17, 02:11 AM   #4


الصورة الرمزية شموخ الامارات

 عضويتي » 1
 جيت فيذا » 09-12-12
 آخر حضور » 09-27-17 (10:59 AM)
آبدآعاتي » 191,927
 حاليآ في » دار الظبي
دولتي الحبيبه » United Arab Emirates
جنسي  »  Female
 التقييم » شموخ الامارات has a reputation beyond reputeشموخ الامارات has a reputation beyond reputeشموخ الامارات has a reputation beyond reputeشموخ الامارات has a reputation beyond reputeشموخ الامارات has a reputation beyond reputeشموخ الامارات has a reputation beyond reputeشموخ الامارات has a reputation beyond reputeشموخ الامارات has a reputation beyond reputeشموخ الامارات has a reputation beyond reputeشموخ الامارات has a reputation beyond reputeشموخ الامارات has a reputation beyond repute
مشروبك   cola
قناتك abudhabi
اشجع shabab
 مزآجي » 15
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

افتراضي رد: الدوخة و أسبابها




انتقاء راقي وجميل
دام عطاءك المميز
ولا حرمنا جمال حضورك
لروحك السعادهه


 توقيع : شموخ الامارات

أبوي غلاك بقلبي ثابت بالشرايين
ولو الجبال تزول ماهوب زايل.
في عيني اليمنى تساوي ملايين.
وفي عيني اليسرى تساوي قبايل
ابو ميار جعل يمينك ما تمسها النار



رد مع اقتباس
قديم 09-23-17, 02:20 AM   #5


الصورة الرمزية shahed

 عضويتي » 2201
 جيت فيذا » 02-15-17
 آخر حضور » 12-17-17 (09:04 PM)
آبدآعاتي » 25,639
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 التقييم » shahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond reputeshahed has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
 مزآجي » 4
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

افتراضي رد: الدوخة و أسبابها



حُضُورُك تنسّم بجمَال الظهُور ورقِي العبُور
تحِية تلِيق بك وبِإشْرَاقتِك التِي أنارت صَفحتِي
و إبتسَم لهَا حرْفِي لـ بَهَاء إطلَالتِك
أكََالِيل من الوِد والورَد


 توقيع : shahed

عضو في منتديات انفاس محبوبى



رد مع اقتباس
قديم 10-16-17, 09:43 AM   #6


الصورة الرمزية وردة الجوري

 عضويتي » 2436
 جيت فيذا » 10-13-17
 آخر حضور » 10-20-17 (06:04 PM)
آبدآعاتي » 149
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 التقييم » وردة الجوري is on a distinguished road
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
 مزآجي » رايق

افتراضي رد: الدوخة و أسبابها



سَلَمِتْ أٌنآملِـك عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى مواضيعك آلجمَيـٍلة


 توقيع : وردة الجوري

عضو في منتديات انفاس محبوبى



رد مع اقتباس
قديم 01-25-18, 12:57 AM   #7


الصورة الرمزية مـــلـك الاحساس

 عضويتي » 2137
 جيت فيذا » 12-07-16
 آخر حضور » يوم أمس (03:06 PM)
آبدآعاتي » 18
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 التقييم » مـــلـك الاحساس is on a distinguished road
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
 مزآجي » رايق

افتراضي رد: الدوخة و أسبابها



يعطيك ربى العافية على الطرح الراقى


 توقيع : مـــلـك الاحساس

عضو في منتديات انفاس محبوبى



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أسبابها, الدوخة

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(مشاهدة الكل عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 11 :
, , , , , , , , , ,
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 01:18 PM

أقسام المنتدى

ミ☆ミ آلـقـسـم آلآسـلآمـي ミ☆ミ | ミ☆ミ ثِــمآرٌ دينيِــة ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـمـنـتـدى آلـعـام ミ☆ミ | ミ☆ミ آلآخـبـار وآلآحـدآث ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـنـقـآشـآت آلـجـآدة وآلـحـوآر ミ☆ミ | ミ☆ミ الترحيب واواصر الاخوةミ☆ミ | ミ☆ミ آلـقـسـم آلـعـآم ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـشـعـر وآلـشـعـرآء ミ☆ミ | ミ☆ミ عـذب آلـكـلأم ミ☆ミ | ミ☆ミ مـدونــآت آلآعـضـــآء .. ミύ | ミ☆ミ آلـقـسـم آلآدبـي ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـقـصـص وآلـروآيـات ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـتـصـآمـيـم وآلـجـرآفـيـكـس ミ☆ミ | ミ☆ミ صـدى آلـمـلآعـب ミ☆ミ | ミ☆ミ قـسـم آلآسـره ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـطـب وآلـصـحـه ミ☆ミ | ミ☆ミ آطـبـآق شـهـيـة ミ☆ミ | ミ☆ミ عـآلـم آدم ミ☆ミ | ミ☆ミ عـآلـم حـوآء ミ☆ミ | ミ☆ミ تـنـمـيـة آلـذآت الـبـشـري ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـحـيـآة آلـزوجـيـة ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـديـكـور وآلآثـآث ミ☆ミ | ミ☆ミ قـسـم آلـتـقـنـيـه ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـصـور آلـعـآمـه ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـبـرآمـج ● شـروحـآتـهـآ ミ☆ミ | ミ☆ミ عـدسـة آلآعـضـآء ミ☆ミ | ミ☆ミ مـعـرض تـصـآمـيـم آلآعـضـآء ミ☆ミ | ミ☆ミ مـمـلـكـة آلـمـآسـنـجـر ミ☆ミ | ミ☆ミ بـلآك بـيـري وآيـفـون ミ☆ミ | ミ☆ミ قـسـم آلـتـرفـيـه وآلـونـآسـه ミ☆ミ | ミ☆ミ فـعـآلـيـآت ومـسـآبـقـآت آنـفـآس مـحـبـوبـي ミ☆ミ | ミ☆ミ وناسه اعضاء ミ☆ミ | ミ☆ミ كـرسـي آلآعـتـرآف ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـسـيـره آلـنـبـويـه ミ☆ミ | ミ☆ミ شـجـوُטּ ๑ــڛـمـوُعـة ミ☆ミ | ミ☆ミ قـسـم آلـمـنـتـديـآت آلـفـنـيـه ミ☆ミ | ミ☆ミ آخـبـآر آلـفـن ● صـور فـنـآنـيـن و فـنـآنـآت ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـسـيـآحـه ● آلـسـفـر ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـفـنـون آلـتـشـكـيـلـيـه وآلـرسـم ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـتـرآث آلـشـعـبـي ● آلـحـضـآرآت آلـقـديـمـه ミ☆ミ | ミ☆ミ you tube ミ☆ミ | ミ☆ミ قـسـم آلـريـآضـه وآلـسـيـآرآت ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـسـيـآرآت وآلـدرآجـآت ミ☆ミ | ミ☆ミ swishmax ● flash ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـهـوآتـف وآلآتـصـآلآت ミ☆ミ | ミ☆ミ تـعـلـم آلـفـوتـوشـوب - دروس آلـتـصـمـيـم ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـقـسـم آلآدآري ミ☆ミ | ミ☆ミ زآويـه مـفـتـوحـه لـخـدمـة آلآعـضـاء ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـشـكـآوي وآلآقـتـرآحـآت ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـمـوآضـيـع آلـمـكـرره والـمـخـآلـفـه ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـمـرآقـبـيـن وآلـمـشـرفـيـن ミ☆ミ | ミ☆ミ تـنـسـيـق آلـمـوآضـيـع ミ☆ミ | ミ☆ミ مـجـلَـة آلـمـنـتـدى ミ☆ミ | ミ☆ミ مجموعة نواف بيك البريديه ミ☆ミ | ミ☆ミ الإدارهـ الـعـلـيا ミ☆ミ | > ミ☆ミ شعراء المنتدى ミ☆ミ | > ミ☆ミ أدباء المنتدى ミ☆ミ | ミ☆ミ طفوله و أمومه ミ☆ミ | ミ☆ミ ورشة مجلة المنتدى ミ☆ミ | ミ☆ミ آلــتــطــويــر ミ☆ミ | ミ☆ミ التهاني والتبريكات ミ☆ミ | ミ☆ミ متنفس الاعضاء ミ☆ミ | ミ☆ミ ورشة التطوير ミ☆ミ | ミ☆ミ تـسـجـيـل الحـضـور ミ☆ミ | ミ☆ミ مشآركهـ وجدآنيهـ ミ☆ミ | ارشيف | مقر المشرفين العاميين | اكثر من موضوعين باليوم | ミ☆ミعـروسـه آنـفـآس مـحـبـوبـي ミ☆ミ | ミ☆ミعـروسـه آنـفـآس مـحـبـوبـي ミ☆ミ | ミ☆ミصحيفه آنفآس محبوبي برعآيه سيتو ミ☆ミ | ミ☆ミآلـتــربـيـه آلـخـآصـه ミ☆ミ | آكآديميه آلمنتدى | ミ☆ミ آلـخـيــمــه آلـر مــضـآنـيـه ミ☆ミ | ミ☆ミ مسآبقآت رمضآنيه آنت آلفآئز معنآ ミ☆ミ | ミ☆ミ صــخــب ريــشــه ミ☆ミ | ミ☆ミ آلــمـوآضــيـع آلــمــمــيــزهـ ミ☆ミ | ミ☆ミ آقـلآم آلآعضآء (يمنع آلمنقول )ミ☆ミ | ミ☆ミ آجرامات أنفاس محبوبي ミ☆ミ | ملحقات الفوتوشوب | ミ☆ミ الطرائف والنكت والالغازミ☆ミ | ミ☆ミ التمارين الرياضيه ミ☆ミ | ミ☆ミ آلـحـج وشـعـائـره ミ☆ミ | ミ☆ミالاعلانات الاداريه ミ☆ミ | ミ☆ミالانتر فيو ミ☆ミ | ミ☆ミ التعازي والمواساه والدعاء للمرضى بالشفاء ミ☆ミ | ミ☆ミارشيف الاداره ミ☆ミ | - - ミ☆ミ صور أنميミ☆ミ | ミ☆ミ قناه انفاس محبوبي للفديوهات الاعضاء ミ☆ミ | ミ☆ミ ركن خاص بـ غرام الروح ミ☆ミ | ミ☆ミ ركن خاص بـ آمِيرتہ ミ☆ミ | ミ☆ミ ركن خاص بـ مزيُـﯙنہ الامآراتُ ミ☆ミ | ミ☆ミ مواضيع مٌخالفه للمحضورين ミ☆ミ | ミ☆ミ ركن خاص بـ - فُرآت ! ミ☆ミ | ミ☆ミ الفعالياتミ☆ミ | ミ☆ミ فعاليات انفاس محبوبي الحصريه ミ☆ミ |



جميع الحقوق محفوظة
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education